врач

Около 0,7-1,2 литра воды в день рекомендуется пить в холодное время года. Также не стоит выпивать по 2 литра в...

Регулярное переедание способствует развитию избыточной массы тела, ожирению и развитию связанных заболеваний, таких как сахарный диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания,...

Если человек поспит днем хотя бы 15-20 минут, то он может значительно повысить уровень энергии и улучшить концентрацию внимания. "Даже...

Отсутствие физической нагрузки и сидячий образ жизни приводят к заболеваниям мышц и костей, а также к ускоренному износу всего организма....

В попытках избавиться с помощью жестких диет от лишних килограммов, появившихся во время новогодних праздников, можно нанести вред организму. "Если...

В Новосибирской области наблюдается стабильный уровень заболеваемости ОРВИ и другими инфекциями среди детей. Такие выводы сделаны на основе количества пациентов...

Прогулки без головного убора в холодную погоду могут спровоцировать переохлаждение, снижение иммунитета, развитие ОРВИ и ОРЗ, а длительное воздействие низких...

Тем, кто страдает гипертонической болезнью и хронической сердечной недостаточностью, не стоит употреблять больше одного бутерброда с красной икрой в день....

Заместитель главного врача по медицинской части Научно-практического центра наркологии Департамента здравоохранения Москвы Алина Сазонова рассказала, какой алкогольный напиток является наименее...

Врач-терапевт, диетолог Галина Волкова рассказала, что хурма положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, ягода содержит калий и магний,...